Guide: Bygningsarbejdere kan forebygge smerter

Et nyt værktøj skal være med til at forebygge og håndtere smerter i muskler og led hos medarbejdere i bygge- og anlægsbranchen. Tekniske hjælpemidler, løfteteknikker og styrketræning står højt på to do-listen

Tunge løft og hårdt fysisk arbejde er en del af hverdagen for mange medarbejdere i byggebranchen.

- Smerter i muskler og led er mere udbredt blandt medarbejdere med fysisk betonet arbejde, hvor smerterne kan gøre det vanskeligt at håndtere de daglige arbejdsopgaver. Smerterne øger desuden sandsynligheden for langvarigt sygefravær, siger Emil Sundstrup, der er seniorforsker på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) og en af forskerne bag projektet.

Fokus på forebyggelse

Derfor har NFA nu udviklet et værktøj, der giver virksomheder i bygge- og anlægsbranchen bedre mulighed for at mindske smerterne.

Værktøjet består bl.a. af to guides, så virksomheden kan få tilpasset indsatsen til den specifikke arbejdsplads, få inspiration til indsatsens indhold samt konkrete råd til indsatser med tekniske hjælpemidler, løfteteknikker og styrketræning.

- Arbejdsmiljøorganisationer og ledere får derved et redskab, som kan hjælpe dem til at sætte fokus på forebyggelse og håndtering af smerter på deres arbejdsplads, og at de efterfølgende kan sætte en proces i gang, hvor de undersøger, 'Hvilke aktiviteter passer til os?' og rent faktisk også får sat dem i værk, forklarer Emil Sundstrup.

Se her, hvordan du og kollegaerne kan forebygge og håndtere smerter på arbejdspladsen i byggebranchen her.