Forskere undersøger luftkvaliteten i soveværelset

Sovende forsøgspersoner hjælper forskere med at undersøge ventilations betydning for søvnkvalitet og trivsel.

Et forsøg med ventilation i soverum skal afdække, hvilken betydning frisk luft har for menneskers søvn og trivsel. 10 forsøgspersoner har gennem halvanden måned overnattet hver fire nætter i et ubådslignende klimakammer på DTU, hvor forskerne kan måle alle de molekyler i luften, som passerer ind og ud af en kapsel af plexiglas.

- Der eksisterer kun lidt forskning på området, og de studier, der er lavet, har primært fokus på, hvad temperaturen i soveværelset bør være, og ikke på luftkvaliteten, som vi ser på i dette studie, fortæller lektor fra DTU Byg Pawel Wargocki, som er hovedvejleder på projektet 'The effects of ventilation in sleeping environment', der udføres af ph.d.-studerende Xiaojun Fan.

Formålet med projektet er at dokumentere, hvilken betydning ventilation og tilførsel af frisk luft har i forhold til søvnkvaliteten, og hvornår indholdet af CO2 i indeklimaet begynder at have en negativ effekt.

For mange molekyler forstyrrer søvnen

Påvirkningen af søvnkvaliteten registreres via et armbåndsur, som kan måle, hvor hurtigt forsøgspersonen falder i søvn, antal opvågninger i løbet af natten, og om søvnen er let, dyb eller REM-søvn. Erfaringerne fra tidligere international forskning på området, som forskere bag det aktuelle projekt har deltaget i, indikerer, at en koncentration på 750 CO2 molekyler i luften per million molekyler, såkaldt ppm-niveau, ikke påvirker søvn negativt, mens niveauer over 2600 ppm ser ud til at gøre det.

- Det er ikke sikkert, at vi på baggrund af studiet kan sige, at et niveau på under 800 ppm har en positiv effekt. Men det kan være, at vi kan fastlægge en grænse, og sige, at i hvert fald fra 1.000 ppm og højere kan man påvise, at det har en negativ effekt på søvnkvaliteten, siger Pawel Wargocki.

Flere søvnige forsøg venter

Forsøget med måling af CO2 under søvn har været i gang i et år, og skal indgå i en større undersøgelse af søvnvaner og luftkvaliteten i de danske soveværelser. Andre delforsøg ser på faktorer som luftfugtighed, partikelkoncentration og mængden af organiske stoffer.

Når delforsøgene er afsluttet i 2022 vil forskerne bearbejde de mange data og bruge dem til at tilrettelægge et forsøg med omkring 30 personer, hvis søvnkvalitet bliver målt og vurderet i forskellige scenarier med skiftende ventilationsrater.

Forsøget med ventilation og søvn udføres i samarbejde med Jiao Tong universitet i Shanghai, Kina, og er støttet med 230.000 dollar af det amerikanske selskab for ingeniører inden for ventilation og aircondition, ASHRAE.